Все уже прекрасно знают, что жирное и жаренное крайне негативно сказывается на работе кишечника. Однако кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов заявил, что одного лишь правильного питания будет недостаточно.
На самом деле жаренная и жирная еда практически не влияет на работу кишечника, так как пища переваривается в верхних отделах пищеварительной системы, а всасывается в верхних отделах кишечника, сообщила «Российская газета».
А вот недостаточное количества выпитой воды может привести к дисбактериозу. При этом важно пить именно воду, ее нельзя полностью заменять другими напитками. Гастроэнтеролог посоветовал пить больше воды тем, кто испытывает проблемы со стулом.