Дипломированный маркетолог и бизнес-коуч Кирилл Максимов в беседе с «МК в Калининграде» поделился эффективными стратегиями тайм-менеджмента, которые помогут достигнуть результатов.
Основные принципы включают:
- Временное блокирование: планируйте задачи в виде временных отрезков, а не просто списков дел.
- Системный подход: регулярные усилия важнее вдохновения, дисциплина помогает достичь стабильных результатов.
- Учет пиков продуктивности: решайте сложные задачи в часы максимальной активности.
- Защита фокуса: избегайте отвлечений, используя авиарежим и ограничивая время на коммуникации.
- Автоматизация решений: стандартизируйте рутинные процессы, чтобы снизить ментальную нагрузку.
- Глубина вместо ширины: сосредоточьтесь на 1-2 ключевых задачах и делегируйте второстепенные.
- Ритуалы начала и конца дня: четкие утренние и вечерние ритуалы помогут настроиться на продуктивность и отдых.