Агрессия и злость у детей могут быть результатом физиологической реакции на стресс. Не все дети умеют справляться с сильными эмоциями и выражать свои чувства словами. Старший преподаватель Финансового Университета Анастасия Луговая поделилась с «МК в Хакасии» советами, как помочь ребенку справиться с истерикой.
Причины детской агрессии часто кроются в неудовлетворенности базовых потребностей. Если ребенок чувствует себя недостойным любви или игрушек, это может вызывать злость. Эксперт предлагает несколько методов для помощи детям в управлении гневом:
- Взрослые должны сохранять самообладание и показывать пример. Важно, чтобы родитель не перенимал агрессию ребенка, а наоборот вел себя спокойно.
- Обнимите ребенка, чтобы он почувствовал вашу поддержку. Так подсознательно он начнет успокаиваться.
- Проговаривайте с ним ситуации, вызывающие злость, и предлагайте разные варианты решения.
- Используйте юмор. Попробуйте свести его негативную реакцию в шутку.
- Найдите способы выплескивания энергии. Например, запишите ребенка в спортивную секцию.
- Проводите время на свежем воздухе, исследуя новые маршруты и наслаждаясь природой. Разрешите ребенку пошуметь в малолюдных местах и выплеснуть эмоции.