Мед, компоты и морсы из разных ягод, а также яйца помогут ускорить выздоровление при простуде. Кроме того, в этом может помочь мед, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По его словам, человек, который болеет, нуждается в энергии, хорошем белке и противовоспалительных веществах. Их называют флавоноиды. Таким образом, один из продуктов, способствующий быстрому выздоровлению – мед. Его можно добавлять в чай, сообщил медик в беседе с «Москвой 24».
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что врач рассказал о главных опасностях для здоровья из-за ночной работы.
