Врач-стоматолог Луиза Автандилян рассказал, из-за чего зимой у человека могут болеть зубы. По ее словам, причиной может быть дефицит витаминов.
На фоне снижения общего иммунитета после наступления холодов обостряются хронические заболевания, включая и стоматологические. В беседе с «Газетой.Ru» стоматолог объяснила, что недостаток питательных и минеральных компонентов приводит к тому, что зубная эмаль становится более уязвимой перед вредоносными микроорганизмами, в итоге это может привести к кариесу. Кроме того, в межсезонье у человека может появиться ощущение, что у него ноют зубы – это указывает на нехватку кальция в организме.
Облегчить состояние в холодное время года можно, если отказаться от горячих напитков на улице. Медик также посоветовала добавить в рацион больше пищи, богатой кальцием и витаминов D. Кроме того, стоматолог призвала отказаться осенью от агрессивных отбеливающих паст. Вместо них лучше купить более мягкие средства с средней степенью абразивности, а также реминерализующими свойствами. Врач также напомнила, что после болезни необходимо заменить зубную щетку, иначе она тоже может стать источником инфекции.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что стоматолог Артем Кузнецов предупредил о том, что риск развития кариеса у вегетарианцев выше, чем у людей, которые едят продукты животного происхождения. Он объяснил это тем, что вегетарианцы обычно едят больше углеводов. Кроме того, большое количество в рационе фруктов, содержащих кислоты, также увеличивает риски на эрозию зубной эмали. Вегетарианцы могут столкнуться и с пародонтом – комплексом тканей, которые окружают зубы.
Врач объяснил, что большое значение для здоровья зубов имеет консистенция потребляемой пищи. Если человек не употребляет еду, которая требует тщательного пережевывания, как, к примеру, мясо, у него могут начаться проблемы с пародонтом, так как он не будет получать необходимую нагрузку.
