Проще найти общий язык с противоположным полом будет тем мужчинам, которые не стесняются скрывать свои эмоции. Об этом рассказала в беседе с Инфо24 практикующий психолог и сексолог Александра Миллер.
Эксперт пояснила, что проблемы с выражением чувств у мужчин формируются с детства. Когда им говорят, что мужчина не должен плакать и должен держать все эмоции при себе.
А загнанные внутрь эмоции — это не только сложности в дальнейшем общении с женщинами. Это риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому родителям, воспитывающим мальчиков, надо помнить, что будущие мужчины — это такие же люди, как и женщины. И им тоже нужна эмоциональная разрядка.
Помогают сбросить напряжение и негатив силовые упражнения и просто возможность уединиться и поплакать. Таким образом у мужчины воспитывается эмоциональный интеллект.
Эмоциональный интеллект — это очень важная составляющая жизни. Она помогает не усугублять ситуацию во время стрессов, которыми богата наша жизнь, отметила психолог.
