Психолог Дарья Дугенцова назвала оптимальное время для детей в интернете – не более двух часов в день. По ее словам, превышение этого лимита может негативно сказаться на психическом развитии, особенно у младших школьников и подростков, для которых важны учеба и личное общение, пишет NEWS.ru.
Почему должен быть такой лимит? Дугенцова объяснила, что постоянное использование телефона вредно для развития, поскольку у каждого возраста есть основная деятельность: у подростков – личное общение, у младших школьников – учеба. Любая деятельность, не являющаяся приоритетной, например, использование телефона или других гаджетов, негативно сказывается на психике ребенка в любом случае.
Специалист подчеркнула, что даже два часа должны быть строго регламентированы, но дети могут самостоятельно распределять это время в течение дня. Однако родителям необходимо установить четкие и ясные семейные правила, регулирующие время и способы использования интернета детьми, чтобы избежать негативных последствий для психики ребенка.
