Детский страх перед поликлиникой возникает не на пустом месте. Чаще всего его вызывают несколько причин: родители сами не любят ходить к врачам, доктор не находит общего языка с ребёнком или малыш просто не знает, что его ждёт в кабинете. Семейный психолог Ольга Иванова рассказала, как справиться с истериками и сделать походы к врачу спокойнее.
До года дети обычно легко переносят визиты в поликлинику, потому что их память коротка: зашли, сделали укол, вышли и забыли. А вот после года малыши уже помнят неприятные ощущения, но не понимают, что именно произойдёт в следующий раз. Поэтому главная задача родителей — честно объяснять ребёнку предстоящие процедуры.
Психолог предупреждает: нельзя обманывать ребёнка и говорить, что прививка совсем не болит, а потом делать больно. Так подрывается доверие. В следующий раз малыш не поверит даже простому осмотру врача. Лучше сказать правду: «Да, укол будет немного больно, как укус комара. Боль быстро пройдёт». Важно объяснять на понятных ребёнку примерах. И делать это нужно каждый раз, заново описывая, что именно будет делать врач — только посмотрит горло или сделает прививку.
Переписать негативный опыт с первого раза не получится. Ребёнок уже запомнил, что было больно, и потребуется несколько честных и предсказуемых походов, чтобы он начал доверять. Когда мама говорит правду, и в кабинете происходит именно то, о чём она предупредила, малыш успокаивается. Панический страх перед неизвестностью уходит, даже если сами процедуры остаются неприятными. Такой подход не сделает визиты к врачу радостными, но поможет избежать истерик при входе в поликлинику. Ребёнок будет знать, чего ожидать, и перестанет бояться неизведанного.
