Психиатр-нарколог Сергей Литков предупредил о риске возникновения зависимости при умеренном потреблении алкоголя. Он отметил, что ухудшение работоспособности и потеря памяти могут быть признаками развивающегося алкоголизма. Об этом пишет News.ru.
По словам Литкова, зависимость от алкоголя определяется не ценой напитка, поводом или статусом, а отношением к алкоголю. Если он становится обязательным элементом отдыха, общения, снятия стресса или самоощущения, стоит задуматься о проблеме.
«Опасность «культурного употребления» в том, что оно долго выглядит приемлемо. Алкоголь встроен в праздники, деловые встречи, выходные, поездки и семейные традиции. Окружающие могут не замечать проблему, потому что человек не ассоциируется с привычным стереотипом зависимости. Но внутри постепенно может формироваться психологическая привязанность», — предупредил врач.
Он отметил, что допустимо наслаждаться дорогими напитками, не рискуя карьерой и сохраняя репутацию успешного человека в обществе. По мнению психиатра, если же человек не может расслабиться без алкоголя, регулярно превышает допустимые дозы и проявляет агрессию при попытках ограничить его употребление, это не может считаться культурным поведением.
Да, сначала алкоголь используется для поднятия настроения, затем — чтобы снять напряжение, и, наконец, чтобы справиться со стрессом. Люди начинают заранее планировать, будет ли у них возможность выпить. Это может быть не всегда очевидно, но уже свидетельствует о том, что алкоголь играет слишком важную роль в их жизни.
«Насторожиться стоит, если регулярно нарушаются обещания: хотел выпить один бокал, но выпил больше; планировал не пить в будни, но нашел повод; обещал близким сократить, но снова вернулся к прежнему объему. Еще один важный сигнал — последствия: конфликты, провалы в памяти, ухудшение сна, проблемы с давлением, тревожность, снижение работоспособности», — резюмировал доктор.
