Лето в самом разгаре, и дети часто просят родителей отпустить их искупаться в водоеме. Однако вода таит опасности, и нужно обязательно обсудить с чадом все действия перед тем, как он погрузится в воду. Какие основные правила нужно рассказать ребенку перед тем, как отпустить его купаться в водоеме, при условии, что пруд изучен и там хороший благоустроенный пляж? На этот вопрос «МК в Ленобласти» ответил профессор Финансового университета при правительстве РФ Сергей Толкачев.
По словам эксперта, объяснять правила надо в спокойном тоне, но с серьезной интонацией. Прежде всего надо объяснить, что буйки стоят там, где глубина безопасна, а за ними может резко смениться дно, начаться течение или ездить лодки/гидроциклы.
«Даже на оборудованном пляже в 10 метрах от берега может оказаться коряга, мусор или бетонная плита. Нырять можно только там, где это визуально проверено взрослым или есть специально отведенная зона», — поясняет Толкачев.
Важно не заплывать далеко на надувных матрасах и кругах. Ветер может быстро унести их на глубину или к середине водоема. Ребенок должен понимать: надувная игрушка — для игр у берега, а не для плавания на дистанцию. Также нельзя купаться сразу после еды. Нужно подождать 1–1,5 часа, чтобы не было судорог и тяжести в животе.
«Если ребенок долго бегал на солнце, вспотел — сначала нужно остыть в тени 10—15 минут, а потом заходить в воду. Резкий перепад температуры может вызвать спазм дыхания или судороги. Очень важно обучить простому действию: «Если свело ногу, нужно ущипнуть себя за икру, растереть мышцу и плыть к берегу на спине или крикнуть "Помогите!"», — предупреждает эксперт.
Стоит объяснить, что нельзя купаться в одиночку. Даже если ребенок отлично плавает. Это непреложное правило: либо со взрослым, либо с другом, который смотрит друг за другом. Также нельзя играть в «топление», даже в шутку. Важно объяснить: одна секунда под водой — это риск случайно вдохнуть воду и запаниковать. Игры должны быть только на поверхности, без захватов.
Также нельзя купаться в шторм или при сильных волнах, даже на спокойном пляже может подняться ветер. Если вода мутная и волны бьют с ног — выходить на берег. Необходимо научить ребенка отдыхать, лежа на спине, раскинув руки и ноги. Это тратит минимум сил и позволяет отдышаться.
«Если ребенок устал или неожиданно вдохнул воду, его задача — сразу поднять одну руку вверх (сигнал помощи). Также важно объяснить, что кричать «помогите» — это нормально, не стыдно», — резюмировал собеседник.
