Эфирные масла часто используют в ароматерапиях. Они могут оказывать различное влияние на человека и его нервную систему. Ароматерапевт Ивета Москалева в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала об ароматических маслах, которые помогают легче переносить жару.
Наиболее освежающими ароматами являются лаванда, мята, пихта и лаванда. Также Москалева рассказала о благоприятном влиянии других масел.
Так, ароматерапии с маслами цитрусовых растений способствуют понижению артериального давления, поэтому ими не стоит увлекаться. Москалева отметила, что для каждого человека существует свой аромат.