Если нет возможности отправиться в путешествие, альтернативой может стать стейкейшн — отпуск в родном городе или его окрестностях. Об этом «МК в Калининграде» рассказала тревел-эксперт Светлана Демидова, посетившая более 40 стран.
По её словам, грамотно спланированный стейкейшн помогает расслабиться и восстановить силы не хуже классического путешествия. Для этого важно «включить режим туриста» и взглянуть на привычные места по-новому.
Эксперт рекомендует отправляться на экскурсии с аудиогидом или профессиональным экскурсоводом, гулять по тематическим маршрутам — от стрит-арта до киносъёмочных локаций, а также выходить на прогулки в будние дни, когда город выглядит иначе, чем в выходные.
Дополнительный эффект смены обстановки даёт ночёвка в отеле, особенно с необычной концепцией или интерьером. Также Демидова советует отказаться от готовки и устроить гастрономическое путешествие по кафе и ресторанам родного города.
По словам эксперта, стейкейшн обходится дешевле поездок, не требует виз и перелётов, а отсутствие смены часовых поясов снижает нагрузку на организм. Такой формат отдыха позволяет замедлиться, быть «здесь и сейчас» и полноценно восстановиться.