Принимать витамины необходимо правильно, не превышая рекомендованные дозировки. Об этом сообщила «Известиям» врач-диетолог, врач-эндокринолог Оксана Михалева.
Переизбыток витаминов может навредить печени. По ее словам, сейчас участились случаи токсических гепатитов, у людей развивается воспаление печени – гепатит.
Второй случай связан с прямым действием витаминов на организм при их переизбытке. В первую очередь это касается витаминов А, Е, Д и К. Наиболее опасными являются витамины Д и К. большое количество витамина Д в течение длительного времени может привести к кальцификации органов и мягких тканей. Возможно отложение кальцинатов в почках, а также формирование почечных камней, что приведет к развитию мочекаменной болезни.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что стоматолог рассказал, как убрать неожиданную зубную боль.
