Во время аномальной жары пожилых людей могут спасти такие вещи, как отъезд на дачу, кондиционер и употребление большого количества чистой воды. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-гериатр, невролог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ имени М.В. Ломоносова Валерий Новоселов.
Повышенная температура вызывает избыточную смертность. Прежде всего, такое встречается среди пожилых людей. Как объяснил врач, они могут составлять более 90 % умерших в жару. Это связано с их сниженной способностью адаптироваться к экстремальным условиям. По словам Новоселова, важно следить за нагрузкой, питанием, пить достаточное количество воды. При этом газировки, соки, морсы и другие напитки с сахаром лучше не употреблять, так как почти у всех людей в возрасте нарушен обмен сахара в крови, часто у пенсионеров есть преддиабет.
По словам врача, вернуться в зону физиологического комфорта при жаре помогает кондиционер: охлаждение воздуха может значительно снизить риски для здоровья. Как отметил медик, это жизненно необходимая вещь. Кроме того, помочь может и отъезд на дачу – в сельской местности температура воздуха обычно ниже, особенно в деревянных домах, поэтому там можно обойтись без кондиционера.
Геронтолог также отметил, что в начале августа, когда была сильная жара, умерло очень много мировых знаменитостей в возрасте от 70 до 90 лет. По его словам, эти люди умерли не от жары, это была сумма разных факторов. Погода была только одним из них. Новоселов добавил, что пожилой возраст – это всего про снижение жизнеспособности человека. К примеру, одинаковая нагрузка, к примеру, во время пробежки на жаре за уезжающим трамваем, может сильно повысить риск инфаркта у 90-летнего и почти не отразиться на 20-летнем.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что кардиохирург рассказал, сколько пациентов сталкиваются с абсцессом грудины.
