Врачи рассказали, что для профилактики тромбоза нужно пить достаточно воды

Врачи рассказали, что для профилактики тромбоза нужно пить достаточно воды
Фото: архив МК в Ленобласти.

Тромбы – это сгустки крови, которые образуются в сосудах и могут представлять серьезную угрозу для здоровья. В норме кровь сворачивается для остановки кровотечений, но если это происходит внутри сосуда «не в то время и не в том месте», возникает опасность. Врачи Тихвинской межрайонной больницы рассказали, кто находится в группе риска и как предотвратить тромбоз.

Почему образуются тромбы?

Их появление часто связано с замедленным кровотоком (из-за малоподвижной работы, долгих перелетов, обезвоживания), повреждением стенок сосудов (травмы, воспаления) или повышенной свертываемостью крови (влияние гормональных препаратов, беременность, наследственные факторы).

Чем опасны?

Тромб может полностью перекрыть сосуд, что приводит к инфаркту (в сердце), инсульту (в мозге) или тромбоэмболии (в легком). Особая опасность заключается в том, что тромб способен внезапно оторваться и с кровотоком попасть в жизненно важные органы.

Кто в группе риска?

Особенно внимательными стоит быть людям старше 40 лет (особенно с лишним весом), курильщикам, тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, женщинам, принимающим гормональные контрацептивы, и людям с наследственными нарушениями свертываемости крови.

Когда вызывать скорую?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью при внезапной одышке или ощущении нехватки воздуха, резкой боли или давлении в груди, а также при одностороннем отёке ноги, покраснении или чувстве жара в икре.

Для профилактики тромбов рекомендуется:

  • Двигаться: регулярно гулять, делать зарядку, не сидеть долго без движения.
  • Пить достаточно воды: обезвоживание сгущает кровь.
  • Отказаться от курения.
  • Контролировать вес и артериальное давление.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру