Плохое самочувствие может настигнуть человека в любой момент, поэтому в доме стоит держать универсальную аптечку с препаратами первой необходимости. Сейный врач, профпатолог GMS Clinic, к. м. н. Андрей Беседин рассказал журналистам «МК в Питере», что стоит положить в домашнюю аптечку.
Среди медицинских приборов Беседин выделил термометр, тонометр, ножницы и пинцет, мерный стаканчик, одноразовые бахилы, перчатки и медицинские маски, а также грелку и медицинскую грушу. Также в зависимости от конкретных заболеваний в аптечку могут входить и другие инструменты, но такой список необходимо согласовывать с врачом.
Ранее «МК в Ленобласти» рассказал, какие упражнения стоит делать на рабочем месте. Благодаря регулярной разминки боль в мышцах может исчезнуть.