Молодость – прекрасная пора, которой свойственно когда-то закончиться. На смену беззаботному времени приходит взрослая жизнь с бесконечными заботами, проблемами и ответственностью перед своими близкими. Часто люди после 30 лет переоценивают свою жизнь, думают о подходящей старости и анализируют ошибки на своем жизненном пути. Тяжелое эмоциональное состояние после 30 и до 50 лет принято называть кризисом среднего возраста. Не все люди проходят через кризис среднего возраста, но те, ко это прожил описывают свое состояние как крайне беспокойное, депрессивное. Также в период кризиса у многих появляется желание к кардинальным переменам.
Психотерапевт Елена Елфимова в своей книге «Кризисы личных отношений» рассказала о симптомах среднего возраста. Во время этого периода у людей возникает желание изменить свою физическую форму, поменять рацион, покупать новую одежду, менять прическу. Также изменения затрагивают и социальную жизнь человека. Появляется желание поменять круг общения, в который начнут входить люди более молодого возраста. Человек начинает часто испытывать раздражение, неудовлетворенность собственными достижениями, работой. В период кризиса возникают мысли о приближающейся старости и смерти. Еще многие начинают заниматься новым делом, рисуют картины, пишут стихи, интересуются религией и философией.
Раньше считалось, что кризис среднего возраста свойственен только мужской половине населения, но психологи выяснили, что женщины также подвержены этому тяжелому эмоциональному состоянию.
Ранее «МК в Ленобласти» рассказал, по каким признакам можно определить женскую измену. По словам специалиста, если женщина изменяет, она становится эмоциональнее – чаще и громче смеется, активнее реагирует на происходящее.
